大部分母親瞭解自己懷孕的那一刻，總是想著要幫孩子購買許多相關品項，卻輕忽了自己，隨著肚子每一天的慢慢長大，身體慢慢負荷不了，開端會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館，藉由按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向各位解說孕婦spa的好處與小心事項吧~
spa對孕婦的好處
○減緩壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，藉由spa可以減緩壓力，放輕鬆身心
○減緩孕期的不舒適
懷孕期間會由於肚子越來越大因此感覺身體上的不適，可以藉由spa減緩，也可以改進腰酸背痛的問題
孕婦spa需要小心的地方
○否定所有孕婦都適合spa，在spa前也許先瞭解自己的身體情況是不是適合
○選擇資深的spa按摩師，以防由於不資深而影響到孕婦與孩子的健康
根據懷孕的週期也會影響是不是適合spa，就讓我們一同看下去吧!
○懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，由於這時胚胎還不穩定，假使spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期]假使身體有什麼不適，也許尋求資深的婦產科醫生尋求幫助。
○懷孕中期
這時胚胎比較穩定，非常適合去做spa，可以有效讓孕婦身心靈都感覺舒適，然而要小心力道和按摩的穴位是不是恰當。
○懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，可以有效改進孕婦身體的不適。
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